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4、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

5、戒指在哭泣|静静躺在抽屉

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7、青芜堤上柳

8、空见，心清，因陀罗。

9、dear咱的爱安安静静

10、     春天是万物生发之时，五行主木，脏腑主肝胆。冬季之时，新鲜蔬菜很少而导致维生素不足，积累一冬的内热得不到有效消解，而且冬季特别是春节，饮食上多食荤腥膏粱味厚之物，更是加重内热问题；再加上春天气血外行，肝胆供血不足而消解任务繁重，所以，春季养生的重点，清热泻火、疏通血脂血管、消解脂肪肝、增强血液循环、促进新陈代谢、排泄积实之废物毒素成分，减少代谢物及毒素对脏腑特别是肝胆的损害，就显得尤为重要。    

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34、    所以，夏季这个时节的辟谷，重点就在这里。    

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62、7月19日心态的准备，20日正式进入辟谷。(精进小班制，最低10人开课)

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65、注：课程期间按照老师的指导去做，顺利完成老师布置的作业和课程的安排的同修，有特殊奖励！！！

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82、美国哈佛大学教授和马里兰州大学哈里博士经五年研究后说：“冥想可对视力、血压、认识功能的激素水平提高大有好处，另可治疗许多不治之症和心脏病、关节炎等慢性病。”

83、(净心&辟谷&禅修)科学看待辟谷以及注意事项

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100、江畔旧时月

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102、7月20日到26日------7天辟谷静心禅：通过辟谷禅修指导，打通经络，清理体内垃圾与毒素，不仅仅是身体层面，通过静心帮助你回归自己的内在，觉知三脉七轮的卡点，清理负面的情绪垃圾，调整固有的思维模式，去到觉知和改变，链接能量源头，与本自具足的自己相遇。

103、Awarenessunderstandingandmeditation 简称“AUM”。觉知，理解，静心，不论什么事情发生在周围都要关照着；没有偏见、没有结论。不知道什么是对与错，只是看着它。静心实修会带你静下来离自己更近一点，去关照自己的身体，了解自己在家庭、工作、生活中的关系，聆听内心的声音，回归最初的你。

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106、取个静心的网名四个字，网名是现代社会每个人基本都有的，很多人也是更换自己的网名，或许是因为心情的变故，换个网名也可以调节我们的情绪，以下取个静心的网名四个字。

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117、静静地、聆听美好

118、默默”许下咱们的诺言

119、净坛使者，寒潭秋月心如洗。

120、无忧亦无怖

121、　　青桥细雨